ঢাকা : ৪ ডিসেম্বর, ২০১৬, রবিবার, ৩:৫৫ পূর্বাহ্ণ
সর্বশেষ
রামোসই বাঁচালেন রিয়াল মাদ্রিদকে রাজধানীতে শিক্ষকের অমানবিক নির্যাতনে শিশু শিক্ষার্থী আহত মধ্যবর্তী নির্বাচন নিয়ে প্রধানমন্ত্রী বললেন ‘স্বপ্ন দেখা ভালো’ এখনো বেঁচে আছি, এটাই গুরুত্বপূর্ণ : প্রধানমন্ত্রী আলাদা বিমান কেনার মতো বিলাসিতা করার সময় আসেনি: প্রধানমন্ত্রী চলছে স্প্যানের লোড টেস্ট দৃশ্যমান হতে চলেছে স্বপ্নের পদ্মা সেতু চীন ও যুক্তরাষ্ট্রের মধ্যে উত্তেজনার সৃষ্টি হতে পারে! ১৭ বছর বয়সী আফিফ নেট থেকে মাঠে অত:পর গেইলদের গুড়িয়ে দিলেন (ভিডিও) রংপুর জেতায় ছিটকে গেলো কুমিল্লা-বরিশাল আইএস জঙ্গিদের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে ইরাকে নিরাপত্তা বাহিনীর ১৯৫৯ সদস্য নিহত
A huge collection of 3400+ free website templates JAR theme com WP themes and more at the biggest community-driven free web design site

খালি পেটে চা ক্ষতিকর

38875_129স্বাস্থ্য ও জীবন ডেস্কঃ সকালে ঘুম থেকে উঠেই চা পান অনেকের অভ্যাস। তবে এই অভ্যাসটি ভালো নয় বলে জানিয়েছেন চিকিৎসকরা। তারা জানান, খালি পেটে চা পান শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর।
জেনে নিন খালি পেটে চা খাওয়ার ক্ষতিকর দিকগুলো-
১) চায়ে ট্যানিন থাকে। খালি পেটে খেলে বমি হতে পারে।
 
২) ‌খালি পেটে চা খেলে জিভের স্বাদ পাল্টে যায়। খিদে চলে যায়। ফলে অনেকক্ষণ পেট খালি থাকে একাধিক সমস্যা দেখা দেয়। গ্যাসট্রিকের রোগীদের সমস্যা আরও বেড়ে যেতে পারে।
 
৩) ঘুম থেকে উঠে পেট ভরে পানি পান করুন। প্রাতঃরাশের সঙ্গে চা খেতে পারেন। নইলে আলসারের সমস্যা দেখা দেবে।
 
৪) খালি পেটে চা পড়লে অন্য খাদ্যে কাজ করে না। শরীরের প্রোটিন কমে যায়।
 
৫) কাজের ফাঁকে বারবার চা খাওয়ার অভ্যাস থাকলে এখুনি পাল্টে ফেলুন। পুরুষদের ক্ষেত্রে প্রস্টেট ক্যানসারের সমস্যা দেখা দেয়।
 
৬) গ্রিন টি হলে তবু ভালো। কিন্তু খালি পেটে দুধ বা লিকার চা খেলে অ্যাসিডিটি হবেই।

এ সম্পর্কিত আরও

Check Also

atok14351459863249

বিশেষ দিনে ভালো দেখাতে কী করবেন? জেনে নিন ৫ টিপস

প্রত্যেকেই চান নির্দিষ্ট একটি দিনে তাকে যেন সবচেয়ে ভালো দেখায়। আর এজন্য রূপচর্চা থেকে শুরু …

Mountain View

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *